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足弓是人类脚的重要结构。有了足弓，使足富有弹性。即可吸收地面对脚的冲击力量，又可锁定中足关节，使脚变得坚硬，更好地推动人体活动。 如果没有了足弓，或者足弓塌陷等，就导致了扁平足。走路疼痛、疼痛关节外肿胀、行走能力下降、外八、跖筋膜炎、跗骨窦综合征等这些问题也会接踵而来。 什么是扁平足扁平足（平足）指的是正常足弓的缺失，或称为足弓塌，就是人脚上的舟状骨，比正常人多长出一小块，拖到脚底下，所以脚底是平的，也可以称为行军足。 形成原因平足可以是先天的，也可以是后天获得的。 儿童的足弓常常在4~6岁形成，大部分儿童及青少年平足是先天性的。 成人平足可以是儿童平足的延续，也可能是其他原因继发引起，导致足弓塌陷造成的。 有症状的成年人继发性扁平足称为成人获得性平足症。引起继发性足弓塌陷的原因有很多如关节退变、创伤、糖尿病、类风湿关节炎、神经性病变、肿瘤、胫后肌腱功能不全等。 扁平足的危害外观 扁平足走路的步态跟正常人是不一样的，从后面往前看的话他那个脚是整个往下塌的，让人一眼就能看出来 步态 因为脚是最底层，所以越往上，上面都会受到影响。很多扁平足的病人，他可能脚还不怎么疼，但他可能膝关节，包括髋关节都会因为这个平足以后发生一个倾斜。还有腰椎都会产生一种潜在的这种风险，所以很多病人就是反复腰痛。 平足症 如果有比较严重的人，他可能一走路就疼，不走就没事。 扁平足影响了日常的生活，想要解决扁平足的症状，大家要了解扁平足的矫正方法，才能及时控制患者的病情。 治疗方法一般我们都会选择保守型治疗方法，就是靠鞋垫类的全足支撑鞋垫，可以起到一定的作用，但是相对作用不是很大； 还有就是选择专门的平足矫正鞋，在一定程度上能改善下肢的力线，减缓它们的关节的磨损和蜕变。 除此之外，我们也可以运用瑜伽理疗的方式来正确矫正扁平足， 20分钟为你精讲扁平足，让你能在练习的时候纠正扁平足，告别扁平足的烦恼，现场实录，精细拆分，邱源老师亲授，限时免费课程，请扫描下方中药白癜风的治疗方法从事皮肤病白癜风治疗
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