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天津天狮学院预防传染病温馨提示

亲爱的同学们:

年仅剩最后一个月,天气逐渐进入深冬时节,在繁忙的学习生活中室内空气流通性不强,特别容易引起呼吸道传染性疾病与其他传染性疾病的流行。冬季寒冷气温更是会易于新冠疫情的复发。面对新冠肺炎在国内常态化防控,国外依旧大面积增加确诊病例的情况下,我们更需要加强自身防范,提高免疫力,保证健康高效的生活与学习进度。

一、传染病及防控知识

·流行性感冒

流行性感冒简称流感,是流感病毒引起的一种急性呼吸道疾病。

临床表现:高热、乏力、头痛、咳嗽、全身肌肉酸痛等全身中毒症状为主,传染性强,人群普遍易感,发病率高。

·麻疹

传染性很强,在人口密集而未普种疫苗的地区易发生流行,通过呼吸道分泌物飞沫传播。并发症:呼吸道疾病如中耳炎、喉-气管炎、肺炎等,麻疹脑炎、亚急性硬化性全脑炎等。

·风疹

风疹是由风疹病毒引起的急性呼吸道传染病。

临床表现:以前驱期短、低热、皮疹和耳后、枕部淋巴结肿大为特征。

·水痘

水痘以发热及皮肤和黏膜成批出现周身性红色斑丘疹、疱疹、痂疹为特征,皮疹呈向心性分布,主要发生在胸、腹、背,四肢很少,其传染力强。

·流行性腮腺炎

流行性腮腺炎是由腮腺炎病毒引起的急性、全身性感染,以腮腺肿痛为主要特征,有时亦可累及其他唾液腺。

并发症:病毒脑炎、睾丸炎、胰腺炎及卵巢炎等。

·急慢性菌痢

慢性菌痢主要病理变化是结肠溃疡性病变,溃疡边缘可有息肉形成,溃疡愈合后留有瘢痕,导致肠狭窄,若瘢痕正在肠腺开口处,可阻塞肠腺,导致囊肿形成。

·肠结核

由结核分枝杆菌引起的肠道慢性特异性感染,主要由人型结核分枝杆菌引起。

·急性胃肠炎

急性胃肠炎是胃肠黏膜的急性炎症,临床表现主要为恶心、呕吐、腹痛、腹泻、发热等。

二、呼吸道传染病预防小妙招

(1)注意防寒保暖,根据天气的变化适当的增减衣服。

(2)减少去往人群密集区,少去一些公共的场合。

(3)喝水:日常的生活中要多喝水,及时进行水分补充。

(4)休息与饮食:多注意休息,不熬夜,不暴饮暴食和维生素的补充,多吃一些新鲜的水果蔬菜,时刻保持一个积极乐观的心情。

(5)体育运动:可进行一些类似于慢跑和游泳的体育锻炼,注意运动强度。

三、肠道传染性疾病预防小妙招

(1)一定要注意饮水的卫生。平时保证饮用水不要被污染。

(2)饮食习惯多加注意,在生活里不喝水不吃腐烂变质食物与生肉海产品。

(3)注意个人卫生,勤洗手多通风。

四、防疫正确洗手七步法

(1)掌心相对,手指并拢相互揉搓。

(2)手心对手背沿指缝相互揉搓,双手交换进行。

(3)掌心相对,双手交叉沿指缝相互揉搓。

(4)弯曲各手指关节,半握拳把指背放在另一手掌心旋转揉搓,双手交换进行。

(5)一手握另一手大拇指旋转揉搓,双手交换进行。

(6)弯曲各手指关节,把指尖合拢在另一手掌心旋转揉搓,双手交换进行。

(7)洗手腕、手臂:揉搓手腕、手臂,双手交换进行。以上就是小编分享的冬季传染病预防小妙招了,你学会了吗?我们一起做好防护,携手共度过平安年!加油哦!

图片来源\网络

文稿来源\吕蕊楠朱雨霏

图文排版\赵梦露

图文校对\张晁华

图文审核\史馨

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