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01

其实，

艾灸真没什么特别的好处。

也就是能减减肥

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由于艾灸减肥侧重于对身体系统平衡的调节，因此在穴位的选取上有主穴和配穴之分，主穴有天枢、三阴交、足三里、丰隆、中脘。艾灸时采取温和灸的方法，使用艾条，每个主穴必须灸，配穴可以从中选取到3个进行辅助，每天艾灸1次，每个穴位灸10分钟左右，1个月为一个疗程，三个疗程一般可以见到显著效果。

0

其实，

艾灸真没什么特别的好处。

也就是能控制血糖

?

艾灸取穴：肺俞、脾俞、大椎、神阙、足三里、关元。

艾灸灸法：可用艾条悬灸或者配艾盒温和灸。每日1~次，每次每穴0~40分钟。每10天为一个疗程，疗程间休息3~5天后继续第二轮的治疗，三个疗程基本可见到理想疗效。经三个疗程后，患者多饮、多尿、易饥等症状均有改善，体力普遍提高。

03

其实，

艾灸真没什么特别的好处。

也就是能助降压

?

用艾灸如何来治疗高血压呢？

艾灸取穴：百会15-0分钟，大椎0-30分钟，逐渐适应后，可以逐渐延长大椎的艾灸时间，神阙0-30分钟，涌泉穴基本是在晚间睡觉的时候艾灸，一根艾条可以裁4段，每只脚一段。随着您治疗的深入，每次艾灸的时间可以慢慢延迟或逐渐减少。

04

其实，

艾灸真没什么特别的好处

也就是能

排一排体内垃圾

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人体内的许多垃圾废物，如乳酸、尿酸、多余的氯化钠等，甚至毒素、重金属、化学物质等，还有许多脂肪等有机物质。很多人艾灸以后，爱出汗，马上要大小便，或者打嗝、放屁等，其实这是艾灸的作用，通过特定渠道排出体内的浊水、浊气、浊便。

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