北京哪些皮肤病医院好 https://m-mip.39.net/nk/mipso_4658077.html ?濒湖山人公司简介 ?个经络穴位大全 ?常见种病症艾灸方法大全 ?常见疾病--健康小妙方(视频) ?中老年人养生保健秘方 濒湖山人艾灸商城 男可补肾虚,治疗肾虚的病变,如腰酸膝软、四肢不温、尿频、尤其夜尿多等症状。女可暖子宫,治疗生殖泌尿系统疾病,如痛经、子宫肌瘤、或其它一些能够引起月经期疼痛的病症。它就是:生殖穴生殖穴划的不是一个穴位,而是一个区域,它主要包括的是肾俞穴和八髎穴。 擦法刺激生殖穴肾俞穴在腰背部,第腰椎棘突下,旁开1.5寸处。八髎穴是左右共八个穴位,分别在第一、二、三、四骶后孔中。中医认为肾以虚为主、以寒为常见现象。而擦法能很好的使局部某一个穴位变热,从而达到温肾阳、暖宫、袪瘀、散寒的作用。由他人行擦法时,可以横擦,如上图演示。如果是自己行擦法,可以竖擦,详见下面的视频演示。在按摩之前,最好在皮肤上涂上一层润滑油,可以起到保护皮肤的作用,同时也可以帮助摩擦生热。也可用暖宫祛瘀的药物做润滑油辅助按摩。擦到什么程度为好呢?常规来说,每次至少擦分钟,大概多下。有的人分钟还不够,怎么擦也不热,那就坚持多擦几分钟,擦热了为止。这个补肾暖宫的小方法,男女老幼都适用,且简单有效,试试吧~版权声明:本文内容和图片综合自网络,本平台重在交流分享,非商用,若有侵权请联系小编删除。 提醒:本平台分享出来的方剂、配穴建议、施灸方案等仅供同道参考和交流,并非适合所有人群,建议患者就医辩证诊治,请在医生的指导下使(服)用。 目前0000+人已转载请注明原文网址:http://www.nklmc.com/mbyfl/9446.html |